最近朝が一段と早い(2016/8/3)

ここのところ朝５時前に目覚めます。加齢でしょうか。暑くて寝苦しいというのも一因と思います。

今朝も４時３０分頃目が覚めました。

今日もキロ５分で１０キロ。
気温が高いせいかはたまた故障で休んでいたせいかちょっとキツい。


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